CSODÁLATOS ÉTELEK > 2021. JANUÁR A ZÖLDSÉG HAVA > Menemen – a török lecsó

Menemen – a török lecsó

    Írta: Bende Margó

Egy igazi autentikus török étel. Törökországban hagyományosan reggeliként fogyasztják, de bármelyik napszakban remek fogása lehet étkezésünknek. Az elkészítése nagyon egyszerű…

Előkészítés: 15 perc

Főzés: 20 perc

Menemen – a török lecsó

Hozzávalók (4 személyre):

  • 2 közepes fej hagyma, karikára vágva
  • 4 db piros kápia paprika, félkarikára vágva
  • 4 gerezd fokhagyma, zúzva
  • 8 evőkanál olívaolaj
  • 2 teáskanál paradicsompüré
  • 2 teáskanál paprikakrém, csemege
  • 6 db paradicsom, felkockázva
  • 2 teáskanál eritrit
  • 4 db tojás
  • 1 teáskanál őrölt kömény
  • 2 teáskanál fűszerpaprika
  • ízlés szerint só, fekete bors
  • 1 csomag mozzarella, szeletelve
  • petrezselyem és bazsalikom a díszítéshez, rusztikusra tépkedve

Elkészítés:

Az aprított hagymát, paprikát és a zúzott fokhagymát az olívaolajon megdinszteljük, majd hozzáadjuk az eritritet, a felkockázott paradicsomot, a sűrített paradicsomot és a paprikakrémet. A lecsót sózzuk és ízesítjük a fűszerekkel, majd fedő alatt majdnem puhára főzzük. Ezután levesszük a fedőt és néhány percig így főzzük tovább, hogy a paradicsom levének a nagy része elfőjön (de csak annyira, hogy a lecsó a végére szaftos maradjon). A lecsó tetejére törjük a tojásokat, majd újra lefedjük a serpenyőt. 1-2 perc alatt a fehérje az áttetszőből fehérré válik. Ekkor a sajtszeleteket is a lecsó tetejére tesszük és ismét lefedjük. A sajt 2-3 perc alatt elolvad és elkészül a lecsó. Friss kenyérrel, vagy pirítóssal, aprított petrezselyem és bazsalikom levelekkel szórva, melegen tálaljuk.

További húsmentes recepért lapozz!

Formatortáim

4 szórakoztató és őrült módszer a tojások elkészítésére

Archívum