Vegán Quesadilla

    Írta: Bende Margó

Egy klasszikus quesadilla vitaminokban gazdag, vegán feltéttel, kukoricával, paprikával, avokádóval.

Elkészítés: 30 perc

Vegán Quesadilla

Hozzávalók (4 személyre):

  • 2 db piros kaliforniai paprika
  • 1 db piros chili paprika
  • 4 fej mogyoróhagyma (salotta)
  • 1 db avokádó
  • 170 g konzerv csemege kukorica
  • 1 nagy csokor friss koriander
  • 8 db teljes kiőrlésű tortilla
  • 170 g vegán sajt (apróra kockázva)
  • őrölt chili (ízlés szerint)

Elkészítés:

Megmossuk, kimagozzuk és apró kockákra vágjuk a paprikákat. Megpucoljuk és vékonyan felszeleteljük a hagymát. Meghámozzuk, kimagozzuk és apró kockákra vágjuk az avokádót. A kukoricát lecsepegtetjük, a koriandert durvára aprítjuk. Ekkor jön a tortillák megtöltése. Egy tepsin dolgozva folytatjuk a következőkkel. 4 tortilla lapra egyenletesen elterítjük, felrétegezzük a felkockázott vegán sajt felét, az aprított zöldségeket, a szeletelt hagymát, a kukoricát és koriander zöld felét, a maradék sajtot, majd a másik 4 lap tortillával lefedjük őket. Ezután kb. 10-15 percre, 200 °C-ra előmelegített sütőbe tesszük őket. A quesadilla akkor kész, amikor a felülete arany barnára sült és a sajt elolvadt benne. A quesadillákat cikkekre vágjuk, forrón, kis csilivel és a félretett korianderrel meghintve tálaljuk.

További húsmentes recepért lapozz!

Formatortáim

4 szórakoztató és őrült módszer a tojások elkészítésére

Archívum